Das Saftfasten findet für Gesunde im Alter von 18 bis 65 Jahren, in Eigenverantwortung und nicht unter ärztlicher Anleitung statt. Gesund sind alle diejenigen, die sich fit und leistungsfähig fühlen und nicht unter ständiger überwachungsnotwendiger Medikation eines Arztes stehen. Schwangere/Stillende, Menschen in Rekonvaleszenz nach schweren Erkrankungen, Schilddrüsenüberfunktion, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc. sind ausgeschlossen. Bei Unsicherheit fragen Sie bitte Ihren Arzt oder nehmen Sie gerne vorab Kontakt mit uns auf.
Beim Basenfasten handelt es sich um eine sanftere Fastenart, bei der es, anders als beim reinen Buchinger- oder Saftfasten, ein wenig zu essen und zu kauen gibt (ausschließlich basische Lebensmittel wie Früchte, Salate und Gemüse). Und das natürlich auch nur in einer geringeren Kalorienmenge, denn schließlich ist es ja immer noch ein Fasten. Bitte stellen Sie auch hier sicher, dass Sie sich gesund und leistungsfähig fühlen und keinerlei Erkrankungen haben, die ein Fasten ausschließen. Bei der Altersbegrenzung können wir hier ein klein wenig großzügiger sein, da Basenfasten deutlich sanfter wirkt. Sollten Sie Fragen dazu haben, dann melden Sie sich sehr gerne vorab.
Die vegane Wohlfühlauszeit ist für jeden geeignet, der Lust auf eine gesunde vegane Ernährung, Wanderungen am Strand und ein paar schöne Entspannungseinheiten hat. Bitte stellen Sie auch hier sicher, dass Sie sich gesund und leistungsfähig fühlen und keinerlei Erkrankungen haben, die eine vegane Ernährung ausschließen.
Alle unsere Angebote dienen der Prävention und Erholung, sind nicht unter ärztlicher Begleitung und finden in Eigenverantwortung statt.