Drinnen die Glut. Draußen das Meer, endloser Strand und Dünengras. Bei so einem Ausblick darf die Saunalandschaft zurecht Saunalandschaft heißen. Umgeben von der einmaligen nordfriesischen Natur stehen vielfältige Saunen zu Ihrer Entspannung bereit. Geht es also in die Pfahlbausauna (mit 70 °C durchaus einsteigerfreundlich), in die Birkensauna (mit 80 °C im Mittelfeld angesiedelt) oder in die Blockhaussauna (Die Champions League, mit 90 bis 100 °C und stündlichen Aufgüssen)?
Aktuelle Hinweise
Sauna-Abend „Wonnemonat – Mairegen macht schön“: Am 1. Mai 2026 findet in der Dünen-Therme ein exklusiver Sauna-Abend mit einem vielfältigen Programm statt. In den Saunen sorgen Erlebnis-Aufgüsse, Klangschalen und Zeremonien für besondere Erholungs-Momente, während im Freizeit- & Erlebnisbad tolle Angebote wie Yoga und auf Wunsch textilfreies Baden auf Sie warten. Zudem gibt es Live-Musik von dem Eiderstedter Original Rainer Martens Akustik Trio. Sie sind am 1. Mai 2026 Hausgast bei uns? Dann sichern Sie sich hier Ihre Tickets für den Abend zu einem rabattierten Preis.
Wartungsarbeiten am Außenbecken: Vom 4. bis 10. Mai 2026 hat das Außenbecken des Schwimmbads aufgrund von Wartungsarbeiten geschlossen. Der restliche Schwimmbadbereich und der Saunabereich steht Ihrem Besuch allerdings offen gegenüber – ganz wie das Bewegungsbad am Morgen.
Saunieren in der Dünen-Therme – das ist Wellness, die sitzt.
Genießen Sie die Hitze und ihre anregende Wirkung auf den ganzen Körper. Sauna-Anfänger tasten sich am besten langsam heran. (Nicht, dass Sie zu früh das Handtuch werfen.) Etwas gemäßigter entspannt man da im Sanarium, der Biosauna mit Lichterspiel und niedrigeren Temperaturen, oder im Dampfbad, wo natürliche Aromaöle durch die Luft wabern. So wohlig und positiv die Saunen sind, so erfrischend sind die kleinen Pausen zwischen den Saunagängen. In den Ruheoasen kühlen Sie sich wieder ein bisschen runter, genießen die Geborgenheit der Original-Strandkörbe oder erfrischen sich im Meerwasserfall und der Eisgrotte. Ha! Kalt! Kalt! Kalt! Wow! Mmmh!
