Ein voller Erfolg
Am 2. und 3. Dezember 2023 war es so weit und unser Gesundheitswochenende fand im winterlich-verschneiten St. Peter-Ording zum ersten Mal statt. In spannenden Vorträgen informierten FachexpertInnen über aktuelle Themen aus den Bereichen Gesundheit und Wohlbefinden. Der Eintritt zum Vortragsprogramm war frei.
Man sagt ja, vorbeugen sei besser als heilen – unter diesem Motto widmeten wir uns ein Wochenende lang bei uns im StrandGut Resort St. Peter-Ording voll und ganz dem Thema Gesundheit. Wir haben ein Programm voller Informationen rund um die Themen Gesundheitsprävention und Ernährung geschnürt und ExpertInnen eingeladen, die in spannenden Vorträgen Tipps und Ratschläge für mehr Wohlergehen und eine bessere Lebensqualität verrieten. Dabei konnte natürlich jeder selbst frei entscheiden, ob man alle oder auch nur einzelne Vorträge besuchen wollte.
Herzlichen Dank an alle, die dabei waren!
Haben Sie Interesse an weiteren Gesundheitsthemen hier bei uns im StrandGut Resort? Dann melden Sie sich bei uns unter event@strandgut-resort.de und Sie erhalten als allererstes die neusten Informationen zu Gesundheitsthemen hier bei uns im Haus.
Rückblick auf das Programm
Samstag, 2. Dezember 2023
10:00 – 11:30 Uhr
„Ernährungsbedingte Krankheiten und ihre Diagnostikmöglichkeiten“
Harry Finneisen (Hamburger Institut für Regenerationsmedizin)
12:00 – 13:30 Uhr
„Sonne als Stresstest für die Haut – Wie moderner Sonnenschutz gelingt“
Dr. Elvira Göller (Fachärztin für Hautkrankheiten, Allergologie und ästhetische Dermatologie)
13:30 – 14:00 Uhr
Gesunder Mittagssnack mit Markus Friederici (Küchendirektor im StrandGut Resort & Ernährungsberater für vegane und vegetarische Kost)
14:00 – 15:30 Uhr
„Vorsorgeuntersuchungen – wann, wie und wozu?“
Dr. med. Martin Hoffmann-Riem (Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie & Kardiologie)
Sonntag, 3. Dezember 2023
10:00 – 11:30 Uhr
„Core to floor“ – Innovative Ansätze zur Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens
Dr. med. Neda Nabavi (Fachärztin für plastische und ästhetische Chirurgie)
12:00 – 13:30 Uhr
„Nächtliche Unruhe – Wie sich schlechter Schlaf auf unseren Körper auswirkt und wie wir ihn therapieren können“
Dr. med. Johann Waßmuth-Langanke (Facharzt für Innere Medizin und Schlafmedizin)
13:30 – 14:00 Uhr
Gesunder Mittagssnack mit Sylke Weigl-Bengsch (Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, Gewichts-Coach, Ayurveda-Therapeutin und Meditationslehrerin)
14:00 Uhr
Get-together und gemeinsame Abschlussrunde
