Yoga Retreat „Belebe deine Sinne“

Komme in Einklang mit den fünf Elementen der Natur 

In diesem Retreat lernen wir, unsere Sinne bewusst zu aktivieren, um die äußere Welt achtsamer wahrzunehmen, Momente intensiver zu genießen und uns letztendlich auch mal von störenden Einflüssen zurückzuziehen. Neben klassischen Hatha-Yogasequenzen erwarten dich unter anderem Schokoladen- und Duftöl-Meditationen.  

Dabei verbinden wir uns gemeinsam mit den fünf Elementen der Natur: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Über stabilisierende Übungen schaffen wir Urvertrauen (Erde), bringen unseren Körper und Geist über fließende Bewegungen ins Gleichgewicht (Wasser), bringen mit aktivierenden Asanas über das Kraftzentrum unsere Energie in Schwung (Feuer), entspannen über eine bewusste Atmung unser Nervensystem (Luft) und nehmen über die Herzöffner wieder die Weite in uns wahr (Raum).

Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.


vom 2. - 4. Juni 2023 mit Claudia Jablonski

Das Angebot beinhaltet:

  • 2 Übernachtungen im Landblick Doppelzimmer
  • 4 Yogaeinheiten à 2 Stunden
  • Tägliches Frühstück
  • Abendessen als leichtes und geselliges Tischbuffet
  • Mittagssnack am Samstag (Suppe oder Salat)

€ 496 pro Person im DZ  (€ 665 zur Einzelnutzung)

ab € 496 pro Person
Interview mit unserer Yogalehrerin Claudia
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