Yoga Retreat „Belebe deine Sinne“

Komme in Einklang mit den fünf Elementen der Natur 

In diesem Retreat lernen wir, unsere Sinne bewusst zu aktivieren, um die äußere Welt achtsamer wahrzunehmen, Momente intensiver zu genießen und uns letztendlich auch mal von störenden Einflüssen zurückzuziehen. Neben klassischen Hatha-Yogasequenzen erwarten dich unter anderem Schokoladen- und Duftöl-Meditationen.  

Dabei verbinden wir uns gemeinsam mit den fünf Elementen der Natur: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Über stabilisierende Übungen schaffen wir Urvertrauen (Erde), bringen unseren Körper und Geist über fließende Bewegungen ins Gleichgewicht (Wasser), bringen mit aktivierenden Asanas über das Kraftzentrum unsere Energie in Schwung (Feuer), entspannen über eine bewusste Atmung unser Nervensystem (Luft) und nehmen über die Herzöffner wieder die Weite in uns wahr (Raum).

Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.


vom 16. bis 18. Dezember 2022 mit Claudia Jablonski

Das Angebot beinhaltet:

  • 2 Übernachtungen im Landblick Doppelzimmer
  • 4 Yogaeinheiten à 2 Stunden
  • Tägliches Frühstück
  • Abendessen als leichtes und geselliges Tischbuffet
  • Mittagssnack am Samstag (Suppe oder Salat)

€ 402 pro Person im DZ 

€ 527 pro Person im DZ zur Einzelnutzung

ab € 402 pro Person
Interview mit unserer Yogalehrerin Claudia
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